2022年上海市《国家体育锻炼标准》达标赛普陀区分站赛成功举办

为贯彻落实全民健身战略，激发普陀区居民参与体育锻炼的积极性和主动性，提升普陀区居民身体素质和健康水平，进一步推动国家体育锻炼标准的深入实施，9月24日，由上海市体育局、上海市体育总会主办，上海市社会体育管理中心（上海市体育竞赛管理中心）、普陀区体育局承办的2022年上海市《国家体育锻炼标准》达标赛普陀区分站赛在普陀体育中心举办，本次活动共吸引来自普陀区十个街道（镇）的居民参加。

根据测试要求，本次活动分为青年组、壮年组（壮年一组、壮年二组）、老年组三个组别，各组别根据年龄分别参加30秒跳绳、1000米跑、800跑、3000快走、引体向上、1分钟仰卧起坐、1分钟仰卧举腿、俯卧撑、掷实心球、绕杆跑、曲线托球跑、坐位体前屈等12个参赛项目中的5个，分别测试参赛人员的速度、耐力、力量、柔韧和灵敏五大类指标，为群众科学健身提供参考依据。

在严格执行疫情防控要求的前提下，参赛人员在进入活动场地时，需扫描场所码，并通过“数字哨兵”核验参赛人员48小时核酸阴性报告，同时落实测量体温、佩戴口罩等防疫措施。

赛前参赛人员在教练的带领下积极进行热身活动，为测试赛做好充足的准备。

活动现场氛围热烈，参赛人员热情高涨、全力以赴、全心投入，充分享受体育运动的乐趣，展现积极向上的精神风貌。

通过举办2022年上海市《国家体育锻炼标准》达标赛普陀区分站赛，充分了解到普陀区群众体育锻炼达标情况，提高了普陀区市民参与体育锻炼的积极性，营造了“处处可健身、天天想健身、人人会健身”的全面健身氛围，同时也为后续制订科学健身规划、推动全民健身深入开展和提升人民群众身体素质奠定了坚实的基础。